قبل استبدال السكر بالعسل.. ما تأثيرهما الحقيقي على القلب وسكر الدم؟

مقتطف من الكونسلتو

العسل والسكر من الأنواع التي تساعد على التحلية بشكل كبير ولكن الإفراط بها يمكن أن يؤثر على صحة القلب مما يستوجب التناول باعتدال ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل | الكونسلتو