نُشر
ماء الكركم.. ماذا يحدث لجسمك عند تناوله يومياً؟
مقتطف من العربية صحة
يحظى الكركم باهتمام متزايد بفضل احتوائه على الكركمين، وهو مركب نباتي يتمتع بخصائص مضادة للأكسدة والالتهابات. ومع انتشار المشروبات الطبيعية، أصبح ماء…
أخبار أخرى
صحة
عادات صباحية قد ترفع ضغط الدم دون أن تنتبه.. كيف تتجنبها؟
يصيب ارتفاع ضغط الدم نحو نصف البالغين في الولايات المتحدة، ويزيد إهماله خطر الإصابة بمضاعفات خطيرة، أبرزها النوبات القلبية والسكتات الدماغية.وبينما…
قبل استبدال السكر بالعسل.. ما تأثيرهما الحقيقي على القلب وسكر الدم؟
العسل والسكر من الأنواع التي تساعد على التحلية بشكل كبير ولكن الإفراط بها يمكن أن يؤثر على صحة القلب مما يستوجب التناول باعتدال ولمعرفة المزيد اقرأ التفاصيل | الكونسلتو
صحة
تتناوله لمساعدتك على النوم.. مكمل شائع يرتبط بمخاطر قلبية محتملة
يُستخدم الميلاتونين على نطاق واسع للمساعدة على النوم، ويعتقد كثيرون أنه خيار آمن لأنه يحاكي هرمونًا ينتجه الجسم طبيعيًا لتنظيم الساعة…