نُشر
تُحذر أبحاث علمية من تأثير أحبار الوشم المستمرة لسنوات على جهاز المناعة، إذ لا تبقى في موضعها بالكامل بل تنتقل جزيئاتها عبر الجهاز اللمفاوي وتتراكم داخل العقد اللمفاوية المسؤولة عن حماية الجسم
زيارة موقع إرم نيوزeremnews.comأخبار أخرى
صحة
أظهرت دراسة أمريكية أن تناول الفواكه كاملة، وخاصة التوت الأزرق، يقلل خطر الإصابة بالسكري مقارنة بشرب عصائرها بعصائرها
كشفت دراسة أمريكية واسعة النطاق عن ارتباط تناول بعض أنواع الفواكه بانخفاض خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، مع تسجيل التوت الأزرق أبرز النتائج.
صحة
الهيل في القهوة.. هل يخفض سكر الدم؟
يحرص كثيرون على إضافة الهيل إلى القهوة لما يمنحها إياه من نكهة عطرية مميزة، فضلاً عن الاعتقاد الشائع بأن هذا التابل قد يحمل فوائد صحية
صحة
رغم أهمية البروتين لبناء العضلات، فإن الإفراط فيه لا يضمن فائدة أكبر؛ إذ تتوقف الاستفادة الحقيقية على جودة مصادره وتوقيت توزيعه بتوازن مع باقي العناصر الغذائية
يُعد البروتين من العناصر الغذائية الضرورية لبناء العضلات وإصلاح الأنسجة والحفاظ على وظائف الجسم، لكن زيادة استهلاكه لا تعني بالضرورة الحصول على…